pdfпрактика против тревоги
упражнение декатастрофизация и медитация помогают остановить поток тревожных мыслей за несколько минут
глубже пониматьлюдей и себя
простые статьи о психологии в журнале комплекс полноценности
академия — это место для тех, кто готов к встрече с собой, кто хочет понять себя и других людей и выйти за рамки чужих ожиданий. здесь академическая психология встречается с восточной мудростью и современными технологиями
про академию
журнал академиикомплекс полноценности
бесплатные практикис них мы начинаем работу с клиентами
основатель и преподавательакадемии перемен
аманта ильянова
- практикующий психолог-психотерапевт, 8 лет в практике
- специалист по работе с травмой
- магистратура: практическая психология и коучинг
- автор базового курса «психолог-консультант»
- супервизор академии перемен
- ведущая тренинга reframe
- youtube-блогер с аудиторией более 40 000 человек
7000+
сессий с клиентами
200+
клиентов в длительной терапии